陳果曾說：「真正的正能量，是你活出了一個光源，你自己活成了一束光，你不需要跟他人說什麼。當你活成一束光的時候，他人要接近你就是接近光，不管你愿意不愿意，你都溫暖到TA了；不管你愿意不愿意，你都照亮到TA了，這才真正的正能量。」

其實，當一個人滿身都是負能量的時候，嘴上說再多的正能量，都會被打了折扣。

所以，人最重要的是對自己好，只要自己好了開心了，走到哪里都是光。

當我們真正的喜歡自己時，到那個時候，已經不在乎你說什麼了，你的存在本身便有了一種光明。

正能量的人，猶如夜明珠，越是黑暗越能給人光明。而負能量總是喜歡從別人身上找原因，會把問題巧妙地強加到被傷害人的身上，最后傷人傷己。

正能量的人有莫名的吸引力，對于TA本身來說，可能覺得什麼都沒做，什麼都沒說，別人也會有被治愈，或者感受一種積極的力量。

想起之前有人老是疑惑的問題，你總是付出，那樣值得嗎？

對于別人，值不值得我不知道，我自己會踏實，充實，自身也會充滿能量。

用曾仕強教授的話說，就是我對你好，是我的本性，你對我怎麼樣，就是我的命。

我付出，是我心甘情愿的，哪怕得到的回應不好也沒關系，因為一直在付出的人，一直在為自己積累一種內在的能量。

這種能量總會在不經意間給你信息，這或許也可以看過一個人的「第六感」，那是TA平時積累得來的。因為人善被人欺，但天不會。

所以做自己該做的，修好自己的行就好，只要自己問心無愧就夠了。

記得每天給自己微笑，就算暫時有不快樂，也也不要愁眉苦臉，因為你不知道在哪個瞬間，你的微笑就能影響到他人。

世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽光，另一種就是我們正能量發出的光，它是我們努力的模樣。

不要總把希望寄托給他人，或者寄放到明天，把每一個今天過好，明天才會更有價值。

只要你愿意，我們可活成兩種樣子，不發光的時候，都是在為發光做準備，發光了就多多溫暖那些容易被忽略的角落。

相信所有的逆襲，都是厚積薄發，有備而來；所有的光芒和正能量，都需要時間才能被看到。希望我們所有的努力，埋下的伏筆，換來應有的幸運。