「人生苦短，不要活得很累，生活沒有模板，只需心燈一盞。如果笑能讓你釋然，那就開懷一笑；如果哭能解壓，那就讓眼淚流下來；如果沉默是金，那就不用解釋；如果放下能更好的前行，那就輕裝上陣。」

生活，誰家的鍋底都有灰。

誰的人生沒有寒涼苦楚呢？

三十年河東，三十年河西，誰也別笑話誰。

你若計較，生活處處都有怨言。

真心說道起來，這世上沒有一個人，一件事，完全合乎心意。

然而，你若感恩，生活處處皆有晴天。

開心，是因為心不計較；滿足，是因為心不去攀比，幸福，是因為心快樂。

每個人的人生，都有酸甜苦辣，但活著，幸福是一種選擇。

有這麼一則小故事：

有位禪師養了一盆蘭花，日夜呵護，悉心照料。

一日，他要出趟遠門，就將蘭花托付小徒弟照看。

小徒弟深知師父對蘭的喜愛，不敢懈怠，每日精心呵護。

誰知，天有不測風云。

那天小徒弟看天氣不錯，就將蘭花放窗台上，出門化緣去了。

結果突如其來一場狂風暴雨，小徒弟匆忙趕回，只看見一地破碎的瓦片和殘枝敗葉。

他一邊痛心，一邊擔心，惴惴不安。

禪師回來，小徒弟不敢欺瞞，稟明了原委，垂著頭準備接受責罰。

禪師卻面不改色，沒有多言，小徒弟很詫異。

卻聽禪師道，我養蘭花，不是為了生氣的。

簡簡單單的話，卻道出了活著的真諦。

這煙火人間，事事值得，事事也遺憾，人活著就會有煩惱。

但活著，不是為了抱怨，讓自己不開心的。

你若愛，生活哪里都可愛，你若恨，生活哪里都可恨。

然而生活是自己的，抱怨誰，還是要自己過；

心情是自己的，開不開心，都是自己受。

慪氣賭氣發脾氣，傷害的是自己的身體和心情。

生活，本就是一場充滿苦難的修行，何苦為難自己？

一輩子走走瞧瞧、吃吃喝喝，能照顧好自己的健康和情緒，這一場人生，就贏了大半。

別因為身邊人，身邊事，糾纏不休，壞了心情。

要知道，人若做不了心態的主人，必然淪為情緒的奴隸。

人生中的斷舍離，其實也是敢于跟每個昨天告別。

放開昨天，才能擁有明天。

做好自己該做的，其余的，就交給上天吧。

生活中所有的好，不過來自心底的知足，眼里的熱愛，和對一切悲喜握手言和的態度。

人生，若有些事情改變不了，至少要讓自己有個好心情。

佛陀說，物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。

有些事，我們雖然不能改變，但可以左右自己的心情；

有些境遇，我們雖然無法控制，但可以調整自己的心態；

生命的長度，我們雖然延長不了，但可以拓展它的寬度。

要始終記得，每個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。

與其憤恨，抱怨，逃避，不如笑對。

生活沒有模板，但需心燈一盞。

心態，心態，態字拆開來，就是心大一點。

像楊絳先生所說：

如果笑能釋然，就開懷一笑；

如果哭能解壓，就讓眼淚流下來；

如果沉默是金，那就不用解釋；

如果放下能更好的前行，那就輕裝上陣。