對于人生，退休不是「休矣」，僅僅是退出職場而已。

聰明的人，把退休當成第二春的開始。

愚昧的人，在無所事事中，混吃等死。

以下六個「別」，做到就是福氣，別等走不動了，才悔悟。

01

別生氣，保持好心態。

日子好不好過，不靠金銀財寶，也不靠地位顯赫，靠的是好心態。

你的眼里有春天，每天睜開眼，看到的就是花朵和綠草。

側耳傾聽，人人都在傳遞幸福。

退休之后，難免會有生活的不適應，生活的規律也在改變。也許在同齡人之中，你的退休金是最少的。

出門去，有人給你臉色，有人不給你讓座。甚至一些老熟人，都不會對你熱情了，還直接呼你的名字。

落差感，是在所難免的。人走茶涼嘛，誰不是這樣呢？

最不適應的是，身體在變老，以前能順利做好的事情，現在卻做得很困難。也許你也會遭遇病痛，住進醫院。

國學大師曾仕強說：「抱持既不贊成也不反對的心態來包容一切。」

是的，只要你包容了一切，不悲不喜，平和地度過余生，日子就顯得悠長而輕松。

02

別揮霍，存款才有底氣。

太多的退休老人，把旅游當成了余生的目標，把大半生的積蓄，都花光了。

等自己需要用錢的時候，才困惑不已。

也有一些老人，打麻將、跳舞、學琴、吃吃喝喝等，花錢太厲害，總是入不敷出。

其實，我們要根據自己的收入情況，做到量入而出。每個月都有小有結余，才是正確的做法。

有存款，是養老的底氣。

也許你的存款花不完，但也沒有關系，可以留給子孫、老伴。

尤其是夫妻二人，其中有一個人是沒有退休金的情況，更要注重存款。畢竟，有退休金的那個人先走一步，剩下的人，就唯有靠存款過日子了。

勤勞簡樸的生活習慣，需要在年輕時就養成，到老了，仍舊要堅持。

人啊，最怕的，就是人還在，錢卻沒有了。

03

別放縱，守住身體健康。

常常聽到一些不好的消息：某個老大爺，失去了老伴，就到處去找對象。

也有一些大爺，因為愛情，被一些年輕一些的大媽，騙走了金錢、感情。

另外，大爺大媽，使勁去運動，吃吃喝喝很嚴重，也會導致身體被消耗。

比方說，高大的單杠，老年人適當去用，就行了。非得像運動員一樣，做一些高難度的動作，可能會扭傷胳膊。

還比方說，放縱自己喝酒，動不動就喝醉。這是直接傷害身體。要是喝醉了，睡在路上，倒在地上，就真的是為老不尊了，家人也因此擔憂。

身體好，福氣才會源源不斷。

04

別靠誰，養老靠自己。

俗話說：「靠山山倒，靠人人跑。」

古時候，人們以為，養兒防老。現在，這樣的認知，需要改一改了。

不是說兒女都靠不住，而是我們不能隨意給兒女添加負擔。

現在的中年人，生活的壓力很大，能管好孩子，買好房子，用心工作，就夠嗆了。若是老人的點點滴滴，都牽扯到他們，就更難了。

我們要懂得，把「依靠兒女」的事情，放在人生的「最后」。實在走不動了，才考慮兒女來關照，這才是兩代人的互相體諒。

對于親戚朋友，那就更靠不住了。

親戚慢慢會走散，各自在不同的城市生活，在從事不同的行業。也就是在紅白喜事上，能見個面，扯幾句。

朋友也會漸行漸遠，一方面是年紀大了，一方面是彼此沒有合作事情了，利益關系很淡薄了。

左鄰右舍，可以適當互動，但是不要有依賴思想。

05

別虛度，每天向上向善。

退休之后，有沒有生活規劃？

多數的人，每天都無所事事，要麼郁悶，要麼每天抱著手機，瞎看啥。

事實上，一個老人，也是有余熱的。

把自己的熱能發揮出來，還能做很多事情。

去參加義務勞動，做志愿者，或者去老年大學，都可以。

老人讀書、寫字，就像在夜里點亮了一盞燈。你前方的路，亮堂堂的，心情就會格外好，氣質也會突出。

最重要的，你學習的時間多了，就不會被社會淘汰。

如何用智慧型手機，如何用網絡文檔、拍攝、繪畫、導游、網絡訂餐服務、醫療服務等，都是我們應該深度學習的。

每一天進步一點點，那麼你一年就能超越很多的同齡人。

06

別合群，總要學會獨處。

退休之后，是否要跳廣場舞、暴走、爬行？要不要打麻將？這是沒有統一答案的。

你想去蹦蹦跳跳，那就去吧。不想去，就不去。根據自己的意愿去選擇群處。

當然，在群處的過程中，你還要獨處的智慧。

別人在傍晚陪你跳舞，但是夜里、上午等大量的時間，還得你自己過。

獨處，也就是享受孤獨的時光。一個人，打個盹，看看窗外，感悟生活氣息，讀一本書，聽一首老歌......都是可以的。

讓自己的內心，在獨處的時候，恢復到平靜的狀態。整理自己的情緒，避免情緒化。

07

一個人年輕的時候，天不怕地不怕，總是能打造無限多的福氣。

退休了，就要開始學會「守住福氣」了。

持續學習、做好事，這是以攻為守；維護健康，珍惜家庭，這是以守為攻。

詩人陶淵明說：「及時當勉勵，歲月不待人。」

別等了，從當下開始，做個幸福的人。