一個人的福氣從哪里來？

年輕時，從工作、收入、戀愛中來。

人老了，離開了職場，也不再熱衷戀愛了，收入也沒有大起大落了，最大的福氣，就是「心態平穩、平淡生活」。

正如延參法師說的：「生命的美好并不在于輝煌，而在于存在，因為活著就有陽光，活著才是全部。」

讓內心的世界淡下來，才有了閑敲棋子落燈花的況味，才有濃妝淡抹總相宜的風景。

退休之后，好福氣的3個習慣，需要逼自己養成。

01

降低對別人的期待，盡管做好自己。

這個世界很亂，也很好。

抱怨的聲音，不絕于耳，尤其是在網絡里，動不動就會看到負面情緒。比方說，有人失業了，要吐槽幾句，責怪老闆不近人情，怨恨收入太少。

當然也會有風景，生活中，比比皆是。比方說，一對老夫妻，牽手走過馬路，速度很慢，來來往往的車，停下來，給他們讓路。

是的，世界的美、丑，都是自己對「外物」的認知而已。從未有固定的標準。

很喜歡一個觀點：「人的身體里，住著佛，也住著魔。當你怨恨的時候，魔就出來了，當你喜氣的時候，佛就出來了。」

處理好自己和「外物」的關系，依托外物而生存，但是不被外物左右心情。

鄰居老太太，買了一把青菜，發現里面有一些腐爛的葉子，張口就罵：「不良商家，居然欺騙老人。」

老大爺在一旁，笑著說：「三片爛葉子而已，剩下來的，全是好的。」

同樣一把青菜，老大爺為之欣慰，老太太為之憤怒。誰過得更加有福氣，一目了然。

把對「外物」的預期，降低一些，人生處處有驚喜。

鄰居要上班，來去匆匆，從來不跟退休的人打招呼，但是過年的時候，說了一句「新年好」，就算是好鄰居了；小區里的孩子，鬧騰騰的，能讓人想起童年，就很可愛了；攤販偶爾送你一根胡蘿卜，就很友善了......但凡種種，都是處事的態度，更是一道風景。

02

減少對子孫的干擾，莫給子孫做馬牛。

退休了，去兒女家住幾天，或者幫忙帶孫子、外孫。

似乎，我們永遠都要圍著大家庭轉動，永遠都忙不完。

好不容易，把兒女養大了，還幫他們買房子，處理婚姻大事，可是兒女卻不知道感恩。或者，我們得到的回報太少了，不滿意了。

尤其是身體不太好，卻要幫忙帶孫的老人，難免會有怨氣。

也有一部分老人，放心不下兒女，還想辦法接濟兒女，花光了養老金，卻看不到家庭的希望。

《增廣賢文》里說：「兒孫自有兒孫福，莫給兒孫做馬牛。」

果真如此。每一代人，有每一代人的責任和使命，有不同的生活方式，不要走得太近了。

「都市熱報」平台上，有這樣一個例子：丈母娘來帶娃，妻子吳女士每月要給6000元費用，丈夫石先生反對，因而夫妻鬧失婚。

吳女士每月收入四千左右，石先生每月收入一萬元左右。若是給了丈母娘六千，所剩就不很多了，看來是不妥的。

吳女士表示，孩子的生活費、適度的保姆費、家庭的日常生活費用，算起來，六千真的不多。去外面請保姆，還不如父母那麼有責任心。

知情人士支招：親人也要明算賬。

找點時間，和子女談一談家庭規矩，減少日常小事的爭執；錢財上，盡量各自管理，老人不必拼盡全力，去溺愛成年的兒女；帶娃有帶娃的規矩，不要耗費全部的精力。在兒女能獨立的時候，老人及時退出，眼不見心不煩。

余生的幸福，就是「一屋兩人，三餐四季」，逢年過節能有幾頓團圓飯，平時能夠有牽掛和問候。

03

增加對財物的知足，淡泊名利過余生。

退休了，還可以去打小工，賺小錢。要是有機會的話，去投資，開啟創業的第二春。

想法很美，但是現實很殘酷，不是所有的老人，都可以大器晚成。

就是賺小錢的事情，如果身體吃不消，就別勉為其難了。

退休金有一千一月，還是有五千一月，只是生活方式不同而已，不能說，錢少就不幸福。

古人云：「儉，德之共也；侈，惡之大也。」

習慣了勤儉節約，有了一份退休金，日子自然就會變好。更重要的是，你要戒掉攀比心，別給自己添堵。

生活，比上不足比下有余。和那些面朝黃土背朝天的老人比較，你已經很好了。

對于職位，人家喊你「某主任、某科長」，那是尊重；人家喊你名字，甚至喊你的小名，那是親切。從心靈深處，接受退位，心就平和了。

04

作家白落梅說過：「若用平和的心態，看凡間一切，簡單明了。若用復雜的心態，看萬丈紅塵，則為世相所迷。」

想一想，我們一日三餐不愁，衣服都是新的，生活在太平盛世，沒有戰亂之苦，孩子也有了工作，孫輩也看到了，無病無災，還有什麼不幸福的呢？

若退休之后，沒有福氣，多半是身在福中不知福，應該反思。

外界的一切，有些亂，形成了多姿多彩，僅此而已。我們能做的，就是快刀斬亂麻，留下更多的時光，靜待春花秋月。

改變思考的習慣，凡事都往好處想。

改變看物的習慣，放眼都是好風景。

改變持家的習慣，大家小家好日子。