世間太多紛擾,都是源于我們內心的風暴。
能否擁有一個好的心態,直接決定了我們的生活狀態。
狄更斯說:
「一個健全的心態,比一百種智慧都更具有力量。」
心態不好,一切就都亂了,心態好了,凡事也就順了。
一個好的心態,能夠讓我們樂觀豁達,有能力戰勝面臨的困難,從容不迫;
一個好的心態,能讓我們淡泊名利,懂得珍惜,知足長樂。
心態好的人,遇事平心靜氣,凡事不爭不比,
往事及時清零,遇事樂觀積極,常懷感恩之心。
01
遇事平心靜氣
心態好的人,遇事平心靜氣。
《清靜經》有言:「人能常清靜,天地悉皆歸。」
一個人如果內心清靜,那麼天地的力量,都會聚集到他的生命中來。
平心靜氣,不僅是一種智慧的處事態度,更是一份難得的豁達與從容。
生活中,每個人都會遇到困惑,遇到難題。
有些人,一遇到問題就變得急躁易怒,陷入負面情緒無法自拔,結果不僅于事無補,反而讓事情變得更加糟糕。
而有些人,即使面對突發狀況也能平心靜氣,不被情緒左右,理智冷靜地分析問題,游刃有余地解決問題。
佛說:「物隨心轉,境由心造」。
一件事是福是禍,關鍵在于用什麼心態去對待。
內心不慌亂,少些急躁,多分冷靜;
話前先思考,少些情緒,多分理智。
遇事平心靜氣,才能更好地解決問題,少留遺憾,不困于俗事。
02
凡事不爭不比
心態好的人,凡事不爭不比。
聽過一句禪語:
「世間無事,煩惱來自逞強。所求太多,心就無處安放。」
仔細想來,的確如此。
有的人,爭了一輩子,比了一輩子,和別人較勁,和自己生氣。
結果爭得越多,丟得越多;比得越狠,越不快樂。
爭利益,親朋反目;爭對錯,感情破裂;爭是非,四處樹敵。
和別人比房子,比車子,比老公,比孩子,把日子比得越來越糟,把自己比得身心俱疲。
因為好爭,所以內心不得安寧;因為攀比,所以生活永不知足。
其實,在「爭論」和「比較」的世界里,從來就沒有贏家。
贏了道理,輸了格局;比了高低,失了自己。
生活中本就沒有那麼多值得我們糾纏不休的人和事,放過別人也是放過自己。
生活中誰不是一邊仰視別人一邊被別人仰視,放下虛榮和執念,只管做好自己。
有時候,不爭,不是懦弱,而是不值得;
不比,不是懈怠,而是沒必要。
凡事不爭不比,用自己的節奏慢度光陰,享受當下。
03
往事及時清零
王家衛曾說:
「人最大的煩惱,就是記性太好,如果可以忘掉所有的事情,以后的每一天都是一個新的開始,這該有多開心。」
很多時候,我們之所以難過,是因為放不下過去;之所以痛苦,是因為忘不掉曾經。
可人生苦短,余生太貴,何必再為往事難為自己?
曾經的是非恩怨,不值得再去糾纏;過往的聚散得失,沒必要再存執念。
相愛時,真心相待;不愛時,我自安好。得到時,心之坦然;失去時,亦能淡然。
俗話說,看得清不如看得輕,看得透不如看得淡。
凡經歷的都是故事,往后的才是余生。
正如《斷舍離》中所寫的那樣:
「世界上最好的放生,就是放過自己,不要和往事過不去,因為它已經過去,別和現實過不去,因為你還要過下去。」
做人應如水,從善而流,隨緣而安,能卸下心中所累,放下過往,才能走好今后的路。
往事及時清零,不委屈當下,不憂慮未來。
04
遇事樂觀積極
心理學家費斯汀格曾表示:
「生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定的。」
我們無法選擇自己的人生,卻可以選擇用怎樣的心態去面對它。
我們無法改變那10%的結果,卻可以用樂觀積極的心態去決定那90%的生活。
生活不只有瑣碎雞毛,更有理想與熱愛,所以不要整日愁眉苦臉;
人這一生,唯有經歷苦難才能學會成長,所以別只想著咀嚼甘甜;
人生的路,本來就是坎坷崎嶇,有高有低,所以別奢想一路平坦。
一個人真正的樂觀,不是在順境中安然,而是在失意時坦然,在平淡中自信,在困苦中從容。
正如普拉斯所說:
「樂觀的人,在每一次憂患中,都能看到一個機會;而悲觀的人,則在每個機會中,都看到某種憂患。」
樂觀是一種人生態度,更是一個人內心向上的動力。
遇到難事時,往好處想,有時變幻一種心境,事情就會出現轉機;
煩惱太多時,別去較勁,多做開心的事情,讓自己快樂才最重要。
遇事樂觀積極,臉上常掛微笑,好運自然常伴左右。
05
常懷感恩之心
心態好的人,常懷感恩之心。
丹尼爾·笛福在《魯濱遜漂流記》中寫道:
「我們老是感到缺乏什麼東西而不滿足,是因為我們對已經得到的東西缺乏感激之情。」
許多時刻,我們會發現,一個人擁有的越多,不一定就越快樂。
但越懂得感恩的人,一定會越幸福。
人總是習慣在順遂時認為一切理所應當,而只有在遭遇困頓后才深知平凡的可貴。
這世間所有的付出都不該被漠視,所有的得到都應該被感激。
感恩所有的相遇和陪伴,生活中遇見美好是幸運,遇見不好是成長,事過無悔,不負遇見;
感恩所有的歷練和磨難,順風順水是偶然,磕磕絆絆才是常態,經歷即是成長,不負當下。
懂得感恩,才知獲得不易,才知當下可貴,才能發現生活的美好并倍感珍惜。
就像紀德在《人間食糧》中寫的那樣:
「常懷感激之情,我就懂得將迎面而來的一切化為快樂。」
感恩是我們對待生活的態度,更是我們熱愛生命的方式。
心懷感恩,所遇皆美好;心懷善念,所遇皆溫暖。
常懷感恩之心,去發現生活中更多的驚喜,珍惜每一個平凡又可貴的日子。
06
有人說:「世間太多紛擾,都是源于我們內心的風暴。」
心態不是人生的全部,卻能左右你的全部人生。
光陰似箭,人生苦短,把事看淡,把心放寬,樂觀向上,心懷感恩。
只要內心充滿清凈與歡喜,人生就沒什麼值得煩惱。
點亮文末在看,國學君愿你心態好,生活好,一切皆圓滿。
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