中年，象征著一個人心智成熟、行事沉穩，象征著一個人有了一定的積淀，人生更加豐盈。

但現實中，似乎大部分的中年人只感受到更加焦慮，一邊面對上有老下有小的雞飛狗跳生活，一邊還要應對「職場天花板」。

人到中年，需要找到出路，跨越自己的「職場天花板」。

1、避免「一心向上」地鉆牛角尖。

人到中年，職位到了一定的高點，作為中年人，還是希望自己可以繼續向上。但職場上無論是職位或是人員的構成，越到頂端越是「金字塔」，高層的位置少之又少。

如果自己在職場上升過程中碰壁，會產生一定的消極情緒，而如果自己化解不開，也一定會在困惑中無法排解。

人到中年，要明白在攀登金字塔過程如果失去機會，也要避免自己想要「一心向上」鉆牛角尖。

2、敢于嘗試新的道路。

在職場上我們除了拼盡全力向上發展，其實換一種思維，中年人可以在職場上「向縱深——成為資深專家；向旁——轉換平台、行業；向外——跨領域」發展。

成為行業、領域內的資深專家，擁有豐富的經驗和專業的技術水平，享有崇高的職場地位；

轉換平台、行業，跨領域，謀求新的發展路徑，在自己原有的興趣之上，把愛好變成事業。

3、邁出舒適區。

突破自己的「職場天花板」，可以說是一場硬戰，任何的改變都是一場痛苦的歷程，人到中年，要邁出舒適區，勇于嘗試改變，嘗試新的道路，不要懼怕改變。

或許邁出舒適區，可以找到屬于自己的海闊天空，挖掘自己更深層的潛力。

人到中年，嘗試這3條出路，讓自己跨越。