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女人,最好的養生方式,是這「三字」
2024/02/16

01、卷首語

時光如調皮的孩子,在女人的臉上畫滿了憔悴和滄桑。

年輕時的嬌艷欲滴,如同一朵玫瑰一樣,讓人覺得心醉。而后,年齡越大,衰老的速度也在不斷增加。

女人,最怕紅顏舊,最怕還沒有好好活過,就已經老了。

可是,誰也無法改變時光的飛逝。如若,你想把美貌留得更久一點,保養的方式,不僅僅是外在,還來自于內心。

女人,最好的養生方式,是這「三字」:豁達點。

02、豁達點,不生氣

有一次,我在公交車上,遇到了這樣一件事。

一個小男孩,在公交車的座位上換來換去,從前跑到后,又跑回來。一不留神,被一個胖女孩的腳絆倒,摔了一跤。

大家都提醒他不要淘氣,勸他的家長管好孩子。

沒想到,孩子的父親對著那個胖一點的女孩,一頓指責,一頓挖苦。

大家以為她會生氣,但她笑瞇瞇地道歉。男孩沖著她做鬼臉,她也做鬼臉回過去。一路上兩個人玩的不亦樂乎,男孩也不再亂跑。

下車的時候,男孩還對她說「阿姨再見」。

阿納卡西斯說:「人的幸福不在于可見的財產的富足,而在于內在的不可見的思想的完善與豐富。」

一個女人,心胸豁達,不愛生氣。有大事化小,小事化了的本事。

豁達,帶來的是自在和從容,是內心的平靜和對生活的熱愛。

內心豁達的女人,不會因為一點小事就發脾氣,能保持情緒穩定,過好自己的日子。

而且,遇事有分寸,處理變故妥當,讓所有人都舒服。不把一些討人厭的話放在心上,不和層次低的人一般見識。

03、豁達點,不計較

《延禧攻略》中的魏瓔珞,向來是恩怨分明。

她常把「有仇必報」放在嘴邊,但她在敵人被打敗之后,并未落井下石。

沉璧陷害她,她也沒有計較。在沉璧大難來臨時,魏瓔珞教她裝瘋,希望她能活下去,給她留了一條生路。

昔日最大的敵人皇后淑慎,被打入冷宮,她也沒有為難。

甚至,魏瓔珞還記得昔日淑慎曾救過她的恩情,當她進了冷宮,她的吃穿用度,皆按例給她發放。

一個人越豁達,心里藏的仇恨就越少。

歌德說:「如果兩個人爭吵起來,錯在那個比較聰明的人。」

人活一輩子,時間最寶貴,豁達的人,不會花時間去記恨誰。

而是,會選擇算了,不再計較,解放的是自己的內心。

女人,少些怨懟與仇恨,不被任何人影響到心情。世間萬事萬物改變,初心不改,反而會活得簡單純粹。

04、豁達點,不虧待自己

有太多的女人,總想把手里最好的東西都留給愛的人。

賺到的錢,拼命地攢著,一點都舍不得花,把所有的一切都奉獻給這個家。

總是顧念他人,常常把自己放在最卑微的位置。

常把笑臉留給身邊的人,把苦難和委屈全部咽下。

席慕蓉說:「我總覺得,生命本身應該有一種意義,我們絕不是白白來一場的。」

女人,該改一改這樣的生活方式了,別再記著他人的喜好,而是問問自己,想要過什麼樣的生活。

臉上有了皺紋,青絲變白發,該怎樣保養肌膚,如何減輕自己身上的負擔。

別再替他人操心,而是該直視自己的生活。

不為難自己,別再努力去做「賢妻良母」,想想之前的夢想,釋放緊張焦慮的情緒。回歸本我,會對生活迸發出新的熱情。

對自己好一點,自我熱愛,不是自私,而是讓生活增添更多的快樂和滿足。

05、總結

女人要修煉自己的精神世界,別動不動就生氣,發脾氣。

別人說什麼,做什麼,其實與你并沒有太大的關系。再難聽的話,只要你不在意,別人就傷不到你。

每日自省,有沒有對自己更好一點。

多想想開心的事情,別總是盯著生活中的苦難長吁短嘆。

人生路上,豁達點,好好生活。學會愛自己,珍惜手中的一切,人生少些遺憾,多些圓滿。

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