人人都想做一個熱愛生活的人，那麼什麼樣的人才會對生活充滿熱愛呢？

答案就是把生活過得簡單、豐盛、美好，把房間整理的舒適、自在，能夠養成從容不迫習慣的人。

這和渡邊真紀在《家的樣子，你的樣子》這本書中的理念完全一致，作者渡邊真紀是日本著名料理生活家，她認為熱愛生活就是把自身和生活整理好，并調出自己的味道，這樣才會過得充實又美好。

今天分享的《家的樣子，你的樣子》正是一本傳達美好生活方式和生活態度的書，能給我們的生活帶來實質性的幫助，讓我們了解到房間、壁櫥的整理，斷舍離和收納的重要性，教我們去擁有一種簡單美好的生活姿態，從而把日子過得快樂又幸福。

接下來，就讓我們一起來看看作者是如何把家經營成自己喜歡的樣子的？

1

在斷舍離中學會收納，幸福感會倍增

相信多數人都不喜歡雜亂、邋遢的房間，在這樣的環境下生活會讓人心緒不寧無法沉下心來。

這個時候學會收納就變得尤為重要。好的收納，不僅僅能讓居家物品更整齊有序，也能最大的限度地拓展空間，讓空間更流暢、通透和敞亮。

渡邊真紀認為： 收納的關鍵在于習慣的養成，剛開始要強迫自己遵守物歸原位的習慣，并適時調整最佳位置，收納越合理，越有助于習慣的養成，一旦堅持下來，好的收納也就可持續了。

在她看來收納是為了更好地生活，在生活中，我們之所以很難做好收納，大機率上是因為空間不夠用，當然這個空間不夠用是相對的，因為這是我們人為的原因。

本來很寬敞的房間，堆滿了各種各樣的物品，很多物品要麼不是需要的，要麼是重復的，很難在斷舍離中做好收納。

渡邊真紀也曾飽受這樣的困擾，但后來因為開辟出一個「暫時物品存放處」而輕松地解決了問題，這樣做之后不僅能整理好東西，還可以做到心中有數。

比如，她會把攝影用的食材，放入容器前的干貨以及調味料都放在暫時存放處，這樣做是給自己一個底線，幫助自己慢慢養成好的習慣。

不僅如此，她還盡量讓自己做到斷舍離，因為她知道只有做斷舍離做得好，收納才會變得更加容易。

比如她會把當年沒怎麼穿，明年也不可能穿的衣服趁著換季的契機果斷扔掉，雖然當時有些不舍，但長遠來看無疑是明智的。

渡邊真紀在書中寫過這樣一句特別讓人共鳴的話：

「整理衣服，有時候不是清潔課題，而是人生課題，你不過就是在不斷糾正自己的人生，想弄清楚自己需要多少衣服，又能放下多少衣服。

事實確實如此，當一個人能做到斷舍離了，整理收納自然也就變得更容易了。當家里整潔有序了自然會讓自己時時刻刻有一個好的心情。

2

懂得分享的人生，會更幸福

生活在這個世界上，我們都不是獨立的個體，會和很多人發生交集，那就避免不了分享，再好的生活，再美味的食物，如果不能和家人朋友一起分享，就會索然無味。

在渡邊真紀看來，和家人朋友分享是一件特別快樂的事情，因為在分享中彼此能感受到相互之間心意的互贈與傳遞。

她會做好美味的飯菜和家人分享，看到家人享受美食的時候，她心里會特別快樂；她會和朋友們分享自己外出旅游買的東西，在她看來贈予者手留余香，受贈者心生歡喜。

渡邊真紀認為 分享的東西雖然微不足道，但能夠縮短人與人之間的距離，起到潤滑劑般的作用，會讓彼此的關系更加牢固。」

人心都是相互的，不只是分享生活中的小物品，人生中很多事情都可以分享，倘若你愿意和別人分享，就能得到自己想要的，感受到生活的美好。

網上看到一個小故事，挺有感觸的：

有一個精明的荷蘭商人得到一種名貴的花，親朋好友和鄰居都向他索要，他卻一粒種子也不肯給。當他獨自種植的時候，卻發現花朵越來越小，花色也變了。

為此，他只好去請教植物學家，才知道原來這種花染上了鄰居種植的其他品種的花的花粉。

毫無辦法的商人只好照做了，結果那一片成了這種花的海洋，花色也更純正了，商人和鄰居都發了財。

如果商人繼續不分享，那麼很難得到自己想要的，最后吃虧的還是自己，所以說分享看似是為了別人實則是為自己。

人生苦短，我們的生命只有一次，若想讓短暫的生命過得豐富多彩，那麼就要做到用心分享，也只有如此，我們才能體會到無上的樂趣，才能隨時隨地都能感受到生活的美好。

3

不寫任務清單，生活自在又輕松

現代這個社會，很多人喜歡寫任務清單，每天要做什麼會提前列出來，然后逼迫自己完成，倘若自己因為各種原因完不成，就會陷入深深的自責中。

這點渡邊真紀就想得特別明白，她不會寫任務清單，不會逼迫自己做一些事情，遇到重要的事情會盡可能的立刻著手去做，正因為如此她才沒有被任務清單影響自己的生活。

她每天早上醒來之后，會快速地在腦海中整理一遍當天必須要完成的各個事項，這樣做會讓她的身體自然而然地隨之而動，會讓自己達到最理想的狀態。

雖然沒有寫任務清單，但是她的腦海中早已有了固定的程序，每天都會做清掃，餐后收拾以及洗衣等常規家務，她把這些家務當做樂事一樁，自然不會痛苦。

坦白來說長長的任務清單確實確實會讓我們有抵觸心理，本來能做好的卻因為清單的存在而做不好。

做任務清單會讓自己抵觸，不做任務清單又怕自己忘記當天重要的事情，那有沒有兩全其美的小竅門呢？

當然是有的，渡邊真紀在書中告訴我們可以在工作中把需要處理的重要之事寫在便簽紙上，貼在筆記本電腦或者桌上，完成后可以直接把便簽紙丟盡垃圾桶。

這種利用便簽紙，將任務做完就扔掉的方式雖然很簡單，但它確實會讓我們的心情變得爽朗起來。

曾在網上看過這樣一句話，深以為然：

「你現在的生活或許一團亂，不知道明天是否會過得更好，但我要告訴你，只要不給自己設置太多的枷鎖，就會有超乎想象的美好在前方等著你。」

生活本就不容易，就不要再逼迫自己了，若是能做到就好好做，倘若真的做不到也沒什麼，畢竟我們來這世間一趟是為了追求幸福而不是痛苦，難道不是嗎？

4

日子再忙，也要吃得美美的

在這個快節奏的社會，我們每個人似乎都很忙，為了家人也為了自己，忙著賺取能解世間萬種惆悵的碎銀幾兩。

忙固然是好事，但也要有個度，就像劉若英在《當愛再靠近》中唱道的：

「愛從不容許人三心兩意，就算日子再忙，也有人一起吃早餐。」

我們無法改變忙忙碌碌的日子，但是我們可以用溫婉從容的態度面對生活中的瑣碎，學會如何分配自己的時間與經歷，把平凡的日子過得詩意又美好。

渡邊真紀從不會在吃飯上應付，她會用心做飯，讓自己和家人都吃得特別好。

每當她預感到今天會很忙，可能沒時間好好做飯時，就會提前先把材料切好放入鍋中，連鍋放在冰箱里做好準備，做到只要點上火就行的狀態，這樣就不怕沒時間弄美食了。

美美的吃飯確實重要，可有些人偏偏不聽，直到身體出了問題，才幡然醒悟。

我有個表哥以前是典型不好好吃飯的人，他很少停下來用心地吃一頓飯，更不用說用心做一頓飯了，吃飯在他看來特別不重要，就是浪費時間。

后來，當他的身體發生病變之后，他才意識到問題的嚴重性，才知道好好的吃飯有多重要，現在表哥會用心做好吃的，然后美美地享受一頓飯。

生活中很多人吃飯確實不用心，他們以為自己很聰明實際上真的很傻，正如王爾德所言：

「我厭惡那些對美食不認真的人，他們都是膚淺的。」

懂得好好吃飯的人，人生不會過得太痛苦，因為他們懂得了生活的真諦，不會過本末倒置的生活，知道這一生什麼才是最重要的。

蔡瀾先生曾說過一句特別扎心的話：

「人只有對生命心懷敬畏，對食物心懷感恩，方能以淡定的心態，從容而優雅地走完這一生。」

人生是一場修行，你對吃飯的態度，往往就是你對人生的態度，你若是能好好吃飯，就會成為生活真正的主人。

5

家的樣子，就是你最真實的生活寫照，你怎麼對待自己的家，就會過怎樣的生活。

如果你的家是凌亂不堪的，那麼生活一定會被煩惱占據，是痛苦的；如果你的家是美好整潔的，心情自然會非常愉悅，是幸福的。

網上有句話，我特別認同：

「家代表著一個人的精神面貌，很多時候，我們判斷一個人生活狀態的好壞，看看他的家就知道了，如果屋子邋遢無序，人會過得將就；屋子整潔有序，人就會過得愜意。」

人生苦短，惟愿我們每個人都能用心打造自己屬于自己的小家，認真對待生活，用心對待家人，只有這樣我們才不枉來這美好的世間走一遭。