退休之后:讓自己生活幸福,有六個方法

小柚子 2023/10/01 檢舉 我要評論

我們要如何過一生?

就如文學家元好問說的:「人生百年有幾,念良辰美景,休放虛過。」

百年人生,看似簡單,其實有很多良辰美景,真的不要一再錯過了。

曾經以為,有了錢,就有了一切。

後來發現,金錢買不到的東西,還有很多。

退休了,不缺錢財,缺的是對幸福的感悟。

現在,和你分享六個促進生活幸福的方法,一個一個去領悟吧。

01

空間:放大一點。

很多人,追求大房子、院落,就是希望生活的空間大一點。

但是呢?他們有了大房子、院落,卻疏于打理,導致野草叢生。房子里,灰塵很多,要麼請鐘點工,要麼就聽之任之。

退休了,奢求這些,是沒有意義的。百年之后,都不屬于自己。

真正的空間,是心靈的空間。

你把心變得和世界一樣大,你就擁有了世界,花花草草,高山流水,都有了。

你把心變成針眼,你就只能擁有一根細細的線,多一點都不行。

往「大」去想,去理解,你會發現,耿耿于懷的東西,如一粒塵埃,轉眼就不見了;人生如一縷風,來過,也像沒有來過。

所有的不愉快,都在愉快的世界里,那就算不得什麼了。

房子小一點,也沒有院子,但是房子在花園一樣的城市,這樣挺好的。

02

時間:想遠一點。

人之所以貴重,不是因為身上有貴重金屬,而是因為今天的自己優于昨天的自己。

也許你這個月的退休金不多,只有一千五六。但是你往遠處想,看看你八十歲的時候,會有多少。

錢在慢慢往上漲,還不幸福嗎?

八十歲的時候,發現自己的錢,也不多,那就想一想,九十歲的時候,錢有多少。

反正,你活得比別人更久,你就賺了更多的錢。

關鍵是,你想遠了,就會積極去鍛煉,迎接一個又一個春天。

沒關系的,就算生病了,進入寒冬,挺一挺,還能到春天去。來日,又可以去看花。

往遠處想,那就是追求詩和遠方的開始。

今天有煩惱,昨天有人罵你,沒有關系。你的好日子,在明天,不是嗎?

03

三餐:認真一點。

退休之前,你忙著工作,吃飯是很馬虎的。也許你還常常去應酬,喝得東倒西歪。

退休之后,你不那麼忙了,吃飯的時候,認真一點。還要把做飯,當成生活中的大事。

包好餃子,等待兒女來品嘗,耗時耗力,也未嘗不是一種幸福。

你辛苦了幾天,做了紅燒肉,得到了孫子的組贊美,那也是美滋滋的。

當然,夫妻一起研究美食,是日常的幸福。

真的不要讓家庭里,沒有了煙火氣。點外賣,混快餐店,那是年輕人的事情,你少去擠位置。

04

待人:喜歡一點。

為什麼,滿世界都是你討厭的人?

其實你把眼光,放錯了地方。

你多看看喜歡的人,不去看討厭的人,這不就舒服了?

喜歡一個人的時候,你的心情會變得很好。用喜歡人的態度去社交,你會發現人家的美,說話也會多一些點贊。這是情商的提升。

你喜歡一個人,也就愛屋及烏。以此類推,世界上,就沒有幾個不能喜歡的人。

退休了,也意味著你是長輩了。

你的喜歡,就是慈祥、和藹、鼓勵、平等。

就像詩人海子寫的一樣——給每一條河每一座山取一個溫暖的名字;陌生人,我也為你祝福;愿你有一個燦爛的前程;愿你有情人終成眷屬。

送出了祝福,你也會受到祝福;你罵人一句,人家不一定會罵你,但起碼會狠狠地看你。

去喜歡吧,給別人一縷溫暖之前,自己的心,預先暖起來。

05

自己:看好一點。

你,一定是有缺點的,并且有人直接指出你的缺點。

但是你怎麼也改不了,形成了臭習慣。

比方說,你喜歡抽煙,還手癢,常常要打牌。

你,也是有優點的,但是很少有人點贊,甚至家人都不屑一顧。

比方說,你帶著善意的眼神看人,你不惹事。

當活得不幸福的時候,是因為盯著缺點看的時間,多于盯著優點看。

缺點被無限制放大,又被強迫改變,因此痛苦接踵而至。

刻意的改變,還不如不變。就讓自己有缺點吧,調整角度,看自己的優點就好了。

比方說,你能夠退休,就已經比很多不能退休的老人,好多了;你工作不出色,但是你不偷懶。

還比方說,你的愛人不夠好,但是你自己很美,配得上他。

你真的不會讓全世界的人都滿意,包括你自己。那就把「不滿意」當成常態,不計較就行了。

06

親人:疏遠一點。

很多煩惱,來源于親人。

父母曾經薄待了你;兄弟姐妹有矛盾;子女不太聽話,工作也不上進。

人與人走近了,是一場災難。因為你會看到對方臉上的斑點,還有「不友善」的臉色。

好的親人關系,不是近距離地指導、幫助、鞭策,而是不遠不近地守望。

就算是夫妻,也要有距離。

距離會產生「牽掛」,也會讓缺點變得朦朧。

07

幸福是一點一點堆積起來的,煩惱也是。

把堆積煩惱的時間和精力,用來堆積幸福,為什麼不呢?

存款、教育、夫妻愛、兄弟情......都是積沙成塔的。

退休了,你應該還可以活二三十年吧,別以為時間已經耗光了。

幸福,其實是交替出現的,永不停歇。

看過了桃紅,還可以品嘗桃香;錯過了日出,還能看夕陽。

吹滅工作燈,滿身都是月。

沒有工作日,心靜自然清。

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