「跟你說過不能打妹妹，你為什麼不聽？」
「讓你不要穿鞋上床，你怎麼就是記不住」，這樣的對話，是不是也常常在你家裡發生？
不聽話，記不住的背後，是孩子缺少了規則意識，今天來介紹另一種家教法～～家規制約法，讓孩子聽懂並記住你的話。
家規制約法就是通過制定家規來合理約束孩子的行為，使其按照要求，逐步形成良好品德的教育方法。
那麼家長該如何制定並使用家規制約法呢？
一.制定家規要科學，合理，符合孩子的年齡特點，和孩子共同商議制定。
低齡兒童制定家規要針對孩子的日常問題，偏重于具體細緻的規則內容。譬如：孩子喜歡打人，就要針對不能使用拳頭這一點制定具體的措施。
高齡兒童制定家規更多的要針對孩子的品德問題，偏重于方向性指導。譬如：作業完成的問題，做好人，做好事等來制定相關措施。
青春期兒童制定家規要針對孩子的情感、人生觀價值觀的問題，偏重于精神層面的獎懲。譬如：為人要正直，不欺負弱小等。
具體細則可參考借鑑古今中外優秀的家規家訓，並在根據家庭實際和孩子的意見的基礎上加以修改。
二、制定家規要求認真貫徹執行，不能朝令夕改。
嚴格執行家規是家規制約法的關鍵。不能因為孩子背後耍賴或者老人求情，就任意修改或者不執行，這樣再好的家規也是形同虛設。
建議把家規張貼在家中醒目的地方，然後經常提醒，事後用家規進行總結對照，幫孩子樹立規則意識，使家規真正成為約束孩子行為的準則。讓他知道什麼行為是不可以做的。
家長也要遵守家規，給孩子做出表率，並根據措施進行一定的懲罰，這樣不僅不會喪失你的尊嚴，還會讓孩子尊敬你，覺得家長是言出必行的人，也讓他對家規有了全新的認識。
三.制定獎懲措施要重精神，輕物質。
執行家規，一定要輔以必要的獎懲措施。這裡的獎懲不是我們常見的物質上的獎勵或者懲罰，更多的是精神層面上的。
比如，孩子執行家規比較好，遵守規則，家長要予以表揚。既可以是口頭表揚，特別是在外人面前給予肯定和鼓勵，也可以是讓他自主安排一天自己的活動等。
反之，一旦違反家規要予以相應的懲罰，這裡所說的懲罰絕不是指用暴力。暴力只會讓孩子短時間內屈服，但卻會造成長期的心理傷害。家庭教育認為只要能讓孩子有痛苦的體驗，都叫做懲罰。
痛苦的體驗不一定是肉體上的疼痛，強制剝奪孩子的某些權利，限制某些精神上的需求和慾望都是能達到懲罰的目的。比如說不讓孩子看電視，不讓孩子玩遊戲等，站著反思等。
也就是說限制孩子的自由，暫時讓孩子去做不願意做的事情，這些都是懲罰的手段，家長應該根據孩子的年齡性格性別採用不同的獎勵和懲罰方式。
總的來說，家規制約法可以有效地幫助孩子樹立規則意識，讓孩子明白家長的話意味著什麼，讓他們約束自己的行為，形成良好的品德。
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