廣欽老和尚，禪凈雙修，大徹大悟，是近代一位了不起的大德高僧。他不識字，不食人間煙火，人稱「伏虎和尚」、「水果師」。
有一次，老和尚對某某師開示說：
「一個人對事情無論是好是壞、是對是錯，嘴里不要亂說，肚子里明白就好。嘴巴叨叨不休，無事也會變成有事，最后總是會害到自己。那些沒事叨叨的人，切要注意，這樣最會惹事。」
老和尚的話，真的是金玉良言，讓人感慨良深。
俗話說：「禍從口出，病從口入」。如果我們能夠靜下來心，好好反省自己一生所犯的錯誤，就會發現，很多都是因為我們這張嘴，都是因為我們說話太多。如果當初少說些話，我們的人生就會少了很多煩惱和痛苦。
比如現在網絡發達了，每天打開手機，各種信息鋪天蓋地，讓人目不暇接，有的讓人感動，有的讓人憤慨，有的讓人同情，有的讓人羨慕。這些消息是真是假？其實誰都不敢保證。但有些人看了，就會信以為真，把網上看到的視訊、圖片、描述，當成真實的實際情況。于是就有感而發，發表一些自己的評論。尤其有些令人憤慨的事情，就很容易讓人出言不遜，造下口業。
但其實的，很多都是自媒體作者為了博眼球，蹭流量，夸大其詞，故意激化人的情緒，讓大家都去評論，最后你當真了，就上當了，弄不好還會被帽子叔叔請去喝茶。
還有在與眾多人一起相處的時候，說話就更要小心謹慎，不能信口開河，隨意發表自己的看法。因為每個人的想法都不同，立場也不同，你根本不知道別人怎麼想的，如果你當眾表達對一個人或者一件事情的看法，不管是好還是壞，都會得罪人。你說這個人好，那有些不喜歡這個人的，就會因此討厭你；如果你說這個人不好，那討厭這個人的，就會因此討厭你；如果你說些似是而非、模棱兩可的廢話，大家都會討厭你，覺得你是一個虛偽圓滑的人。所以說，無論你怎麼說，總會得罪一部分人，最好就是少發言，少說話。
有時候你家遇到好事了，你開心，你高興，就到處跟別人說，別人正好遇到不開心的事，聽到你這麼一說，他就更不開心了，能不討厭你嗎？
有時候你遇到不開心的事了，到處向人傾訴，人家本來挺開心，心情挺好，聽你這一嘮叨，心情也好不起來了，人家能不能煩你嗎？
所以說，無論對錯好壞，無論是自己的還是別人的事，看到好事不起貪心，看到壞事，也不起嗔恨心，保持心態平和，頭腦冷靜，才會少犯錯。
學會止語，也是人生最重要的一項修行。
