「我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡」——楊絳

劉墉說：

在公共場所說話要小聲，才能夠顯示你的優雅。

有人大嗓門，方圓三里抖三抖；有人則輕聲細語，如沐暖暖春風。

說話的音量，就像一桿標尺，丈量出內在的修養。

無論男女，真正有層次的人，都降低了自己的「音量」，永遠不會「大小聲」。

壓低聲音，貴人風范

韓寒有句話說得好：說話聲音越小，氣場越大。

正所謂：有理不在聲高。

張飛的聲音能嚇退兵馬，可他還是做了悶聲不響的劉備的小弟。 

嗓門大不能說明你有理，搶著說更不能證明你強大，溫柔緩和的聲音一樣可以擲地有聲。

真正的自信與富有，無需言語襯托，更無需張揚，它是深藏于血液，靜待花開。

小聲說話，放大格局

公交車上，有人開著外放聽音樂；餐館中，大聲劃拳喝酒吆五喝六；電影院中，響亮的電話鈴聲突兀地響起...…

某國際組織媒曾這樣形容中國游客：「未見其人，先聞其聲。」

一項「最不受歡迎游客」的調查顯示，美國人是全球最差勁的旅客，緊追其后的是中國旅客。

原因就是中國游客帶來了更多的噪音。

大聲講話，是人的本能；小聲說話，則是一種文明。

看似放大了自己音量，實際上縮小了自己的格局。

輕聲細語，平安喜樂

家庭是讓人放松的地方，家人，是陪伴你最久的人，不要用大吼大叫來解決問題，沒人能從你的大嗓門中，感受到你的愛意。

就像愛人之間的喃喃耳語，輕輕地聲音，卻能把愛意送進對方的心底。

輕聲細語不僅關乎為人的素養，更關乎身體健康。

研究表明：「人們說話聲音每提高一次，一系列潛在的疾病，如高血壓、心臟病等隨時可能發作，嚴重時甚至威脅生命。」

土庫曼斯坦有個村莊，村內老人壽命過百者甚多。

研究人員發現，該村長壽的秘密竟然是低聲說話。

不論男女老少，說話的聲調都很低；村里還頒布了村民公約，規定大聲喧嘩屬違法行為，屢教不改者將受嚴懲，甚至坐牢。

該村因此被稱為「長壽低語村」。

慢慢地我們發現，越是安靜的地方，往往越是高雅。

外界的嘈雜讓內心也逐漸浮躁，落花流水，鳥鳴深澗再難聽到。

心中安靜的人，待人說話也定是溫文爾雅，輕聲細語。

水深，波浪靜；人貴，聲音低。

身處正式場合，聲音要洪亮；身處公共場合，聲音要輕柔。

小聲說不是不說，洪亮的聲音也并非噪音。

如何把握，全靠心中的尺度，全憑自身的修養。

余生調低音量，提高修養，放大格局~