這是我關于親子時間管理的專欄文章,一共10章,這是1.4,是對培養孩子時間管理方法的實踐總結,分享給感興趣的家長們。希望孩子們早日學會自己管理時間,終身受益,擁有更加美好的人生。
曾有研究機構投票調查,父母最不能容忍孩子的缺點是什麼?其中投票最高的一項就是:拖延。
拖延的確是一個不讓人喜歡的現象,不僅孩子有,很多大人也愛拖延,這也可能是小時候沒有改正後的延續。
日常生活中,10個父母中至少有8個家長都在說孩子拖拉、磨蹭,沒有時間觀念。
所以,每天「快點」這句話在有孩子的家庭中成為頻率最多的一句話。場景一:做作業拖拉,寒暑假裡更嚴重。每次都要磨蹭到很晚才寫完,假期里明天推明天,最後直到開學前幾天,很多孩子才開始夜以繼日地趕作業。
場景二:上學拖拉。每天早上為了叫起孩子,父母會來來回回催無數次,孩子還是慢條斯理沒起床,每次都在遲到的邊緣掙扎。
場景三:收拾房間拖拉。孩子的玩具、書、衣服到處都是,不愛收拾,最後找不到襪子,找不到書就開始到處嚷嚷。
孩子拖拉癥狀背後的原因
所以,說起孩子的磨蹭或拖拉,家長可謂是道不完的苦水。可是很多家長卻發現,越催孩子,覺得孩子越慢,為啥怎麼催都沒有用呢?
孩子做事磨蹭拖拉其實有很多種原因,如果沒有找到自己孩子拖拉的原因,家長一味地只知道催促、責備、打罵孩子,不僅解決不了問題,還有可能把問題越弄越遭,常常是舊病未去,又添新病。
百度對磨蹭拖拉的定義是:形容一個人做事非常緩慢,不痛快,時間觀念差,常常有拖延現象。
當一個孩子具備了完成一件事的能力,卻遲遲不去完成的情況下。 我們就可以把孩子的行為認定為拖拉的范圍。但我們一定不要認為動作慢就是拖拉磨蹭。
所以,先來分析一下孩子常見的磨蹭、拖拉的原因後,再來進行有針對性的解決。
首先:缺乏時間觀念。
孩子心中有一個自己的心理時間,這個時間並不等于自然時間。比如每天早上上學,家長覺得很著急,可是孩子並不覺得時間很緊,孩子有的時候是根據父母聲音的大小來辨別緊迫度的。當父母催促的聲音變得越來越大時,孩子才覺得要快一點了。
其次:注意力不集中
有些孩子做作業喜歡一會上廁所、一會擠墨水、一會又開始吃東西,一會玩玩具。找到孩子拖延的真正原因,是因為生理原因,還是其它原因。
不同年齡段的孩子注意力是差別的:
1-2年級的孩子,注意力就只有10-15分鐘;
3-4年級的孩子,注意力到15-20分鐘;
5-6年級的孩子,注意力提升到20-25分鐘。
家長也要了解不同年齡孩子注意力是不一樣的,如果孩子是做的自己喜歡的事,比如玩遊戲、看電視、畫畫、玩玩具、看書等,注意力的時間完全可以超越。
再次:缺乏興趣
有的孩子缺乏做這件事的興趣,就故意拖延。我家侄女就是這樣,每次做作業都慢吞吞,後來才發現,是她爸爸要求在做完作業後還要練一篇字,侄女不喜歡練字,就故意拖延做作業,聲稱作業很多,就可以不用練字。
最後:缺乏做事的技巧或方法
這其實是孩子缺乏自信的表現,所以需要培養孩子自信。自信如何來,自信跟能力有關,能力越強,自信越多。比如學過游泳和沒學過游泳人的自信不一樣。
不管孩子拖延背後到底有哪些原因。 其實,很多孩子拖延的真正根源是,家長愛用成人的速度和標準在要求孩子,導致永遠覺得孩子動作慢,愛拖延。
怎麼讓孩子走出拖拉磨蹭?
第一招:培養孩子的時間觀念,合理安排自己的時間
孩子小時候沒有時間觀念的真正原因是父母老愛代替孩子管理時間,總是認為孩子還小,所以什麼事情都要背在自己的身上,去為孩子負責。
所以,才有了上學要催,做作業要催。孩子根本不用自己去管理時間,都會有大人幫著提醒,所以,讓孩子永遠也長不大。
真正要讓孩子有時間觀念,最重要的方法就是把管理時間的責任還給孩子。自己對自己的時間負責,也就是對自己負責。
首先:養成自己看時間的習慣。可以在家裡每間房間都裝一個鍾,也可以為孩子準備一個手錶,讓孩子隨時都可以看到時間,認識時間。
其次: 教會孩子預估時間的練習。把上學事件與時間對應起來,比如現在是7點45分,離上學遲到還有20分鐘,我們必須在7點50齣門,否則就會遲到。
最後: 讓孩子自己記錄時間。實際時間使用的情況,讓孩子認識到差距,下次會改進時間。
當然,這對于不同年齡的孩子來說,肯定是一個長期的過程,要想有量變到質變,一定離不開父母的長期培養和引導。
第二招:培養孩子專注力
孩子不能專注學習,有時是因為缺乏好的學習環境,比如家裡人在看電視、玩手機,都會吸引孩子的注意力。
首先: 我們需要為孩子提供一個好的學習環境 。關上有聲的設備,比如電視、收音和說話聲。為孩子提供一個不受打擾的環境。
其次:再和孩子約定一個截止完成的時間點,比如30分鐘後,可以吃點心或打遊戲和做運動,讓完成後有開心的事可盼,孩子的行動力和專注力就會很快。
最後: 引導孩子安排好學習和休息時間。
比如要做作業的時候,列出寫作業的步驟:
準備(拿出作業本、上好廁所、喝好水)、安排先後順序(先做簡單的作業、再做復雜)、預估時間、記錄時間,正式開始寫(不翻書、不打擾、不間斷),最後結束後休息一下。
長期這樣下去,孩子的專注力一定會提升,專注力提升,那完成事件的時間效率就會提升,孩子做事就更高效了。
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