遇到理想的戀人，很多人都會變得感性，他們會在意亂情迷之后，企圖用為愛情付出的方式，去換取心儀對象的芳心。
可若用理性來看待愛情，我們便會懂得，當我們喜歡上一個人的時候，對方卻并不一定會喜歡我們，對于一個不喜歡我們的人來說，即便我們為之付出再多，也無法令對方心生感動。
而這種為愛情無謂的付出，非但不能令我們獲得理想的愛情，反而會使得我們在付出卻得不到回報之后，產生一種精神內耗的痛苦感。
心理學家將一個人對于某件事情的無謂付出稱作「沉沒成本」
，所謂「沉沒成本」，它指的是：一個人對于某件事付出的時間與精力，會對他今后的人生決策，產生重要的影響。
將「沉沒成本效應」運用到愛情關系中，我們可以得到這樣一個啟示： 在愛情里，不要為不愛你的人，付出太多。
一個人為愛情付出的過程，實際上也是他讓自己沉溺于愛情關系中的過程，他為愛情付出得越多，他便越是很難讓自己從這段錯誤的愛情關系中脫離出來。
為何說單向奔赴卻得不到回應的愛情，是錯誤的愛情呢？因為正向的愛情應該是兩個人的事情，好的愛情關系是雙向奔赴的，一個人苦苦堅持的愛情，不但會給心儀的對象帶去困擾，更會使得自己深陷于痛苦的泥潭中無法自拔。
為愛情付出的方式有兩種，一種是感情與精力上的付出，一種是物質上的付出。
若是你喜歡的那個人也喜歡你，那你對他所有的人付出，便都是有意義的，也都能夠得到對方關于愛的回應。
可假若你為愛付出的對象，并不喜歡你，那你為之付出的所有精力與物質，都是沒有任何價值的，它非但無法增進兩人之間愛的距離，反而還會對兩人之間關系的發展產生反向作用。
一個人為一個不愛他的人付出太多，會使得他深陷于痛苦之中。
接受一個自己所愛的人付出，這是一件很幸福的事情，可接受一個自己不愛的人的付出，這便是一件很痛苦的事情。
在很多人的眼中，來自于自己不愛的人的付出，非但無法令他感覺到快樂，反而會令他認為這是一種壓力。
對方為他付出得越多，他便越會產生一種心理防御機制，在「你為什麼要討好我」的疑問下，他會對為他付出的人，產生一種戒備心。
接受一個自己不愛的人，為自己的付出，這其實是一件很痛苦的事情，它會使得一個人變得很反感他的追求者，并使得這段愛情關系走向崩潰的邊緣。
一個人為不愛他的人付出太多的行為，會在無形之中增添他為這段愛情所付出的「沉沒成本」，這會使得他越是難能做到及時止損，從這段錯誤的愛情之中脫離出來。
假若一個人每天都在想著他愛的人，總是在想方設法為對方制造驚喜，那他便在這段愛情關系中付出了很多的時間與精力。
長時間地思念一個人，便會對那個人產生一種情感依賴，這種依賴情感的累積，會令他越難放下這段感情。
假若一個人為了他愛的人付出太多，他便會如同一個為愛情孤注一擲的人，若是得不到回報，他便很難能做到放手。
在一段錯誤的愛情關系中，付出得越多，便是在這段愛情中的付出了越多的「沉沒成本」 ，他也越是難以使得自己從這段感情里抽離出來。
心理學上的「沉沒成本效應」告訴我們，在愛情關系中，不要為不愛你的人付出太多，這非但沒有任何意義，更會使得自己的愛情關系，朝著自己預期相反的方向去發展。
為不愛你的人付出太多，會使得你深陷于這段愛情關系中無法自拔，這種行為既會令自己感覺到痛苦，又會令心儀的對象對我們心生反感的情愫。
正想的愛情關系，應該是雙方奔赴的彼此付出，而不應該是單向付出的一廂情愿，你無法感動一個不愛你的人，就正如同你無法叫醒一個裝睡的人。
面對不愛你的人，唯有及時止損，停止沒意義的付出，才能與正確的愛情相遇。
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