×

搜索

搜索站內資源

你家孩子是否有抑郁傾向?這幾種孩子要特別關注

li李 2022/11/01

隨著時代發展,大家的思想逐漸開放,有更多的年輕人投入到了追求事業行列當中,即便結婚有了孩子,只要有機會,就會重返職場。 但如果沒有兼顧好工作和家庭,孩子的成長就會受到影響,尤其是心理方面。

家長的疏忽照顧,讓孩子逐漸走向抑郁!‍

小張是個職場女性,平時工作比較忙,老公又經常出差,所以孩子一直是奶奶在帶。

不知從什麼時候開始,小張回家后感受不到孩子的熱情了,平時孩子都會高高興興跑來抱著小張的腿說:「媽媽你回來啦!我好想你啊!」,現在不僅失去了熱情,連話都不愛說了,問什麼也不回答。

小張問婆婆:「孩子這是咋了?怎麼感覺悶悶不樂的呢?」婆婆回答說:「已經有段時間了,從幼兒園接回來就陰沉著臉,也不知道怎麼了。」

小張有些擔心孩子現在這種狀態,就找了個機會帶著孩子去看了心理醫生。

經過一番檢查和測試,醫生診斷出孩子存在輕度抑郁的情況,主要和缺乏家人關心有關,再加上孩子生活環境當中的一些客觀因素,才導致了抑郁癥的出現,如果家長繼續忽視陪伴,孩子抑郁的情況就會更嚴重。

聽了醫生的話,小張意識到自己的問題,之后小張申請了崗位調換,選擇到相對清閑的崗位去工作,現在每天都可以早早下班回家陪孩子,孩子的狀態也逐漸好轉了一些。

哪些孩子最容易抑郁?‍

1、缺乏家長關愛

在育兒過程中,有效陪伴對于孩子成長和身心發展是非常關鍵的,陪伴不需要很長時間。

但如果家長沒有付出真心,沒有參與感,孩子就會感覺到家長在忽視自己,從而產生家長不愛自己、不在意自己的想法,長期如此,自然會引發心理問題。

2、情緒易被操控

有些孩子控制情緒的能力很弱,對待自己的情緒,不懂得如何處理和改善,遇到外人刺激時,很容易發生波動,甚至會因為刺激的導向性,產生較為極端的負面情緒。

如果孩子不懂得控制情緒,且長時間受到外界影響,習慣性地產生不良情緒,長時間的負面心理狀態,就會讓孩子精神崩潰,最終走向抑郁。

3、嚴重的自卑感

孩子自卑可能是因為家庭、家長或者是某些客觀因素,當這種不被認同的感覺長時間侵蝕孩子的內心,自卑心理就會產生。

如果得不到改善,孩子的內心越來越脆弱,嚴重的自卑感會讓孩子快速走向抑郁。

為了避免孩子抑郁,家長該做些什麼?‍

1、有效陪伴

剛才我們有提到,陪伴其實并不在于時間長短,關鍵要看家長是否用心,如果家長人在心不在,孩子會感到被忽視。

但如果家長參與感強,孩子就能感受到來自家長的重視,心理建設更加完善,自然不容易出現心理問題。

2、經常鼓勵、認可

家長對待孩子的態度,對孩子的心理發展也很重要,有些家長覺得教育孩子就應該嚴厲一點,所以經常否定孩子的努力,殊不知,這麼做反而會打擊孩子的自信心。

建議家長在生活中對孩子的努力表示認可,同時要鼓勵孩子勇敢去嘗試,孩子有了家長做后盾,內心才會更加強大。

3、引導調節情緒

大部分孩子都不具備調節情緒的能力,當孩子負面情緒長時間得不到排解,積攢到一定程度后,心理問題就會爆發。

建議家長幫助孩子學會調節情緒,比如做一些有樂趣的事情、看看動畫、外出活動等等,孩子的情緒得到適當的控制,家長加以引導,孩子就沒那麼容易被情緒問題左右了。

看到這里家長應該明白了,孩子成長當中,家長起到了關鍵作用,尤其是對于心理方面的發展,如果家長忽視這一點,就會促使孩子出現心理問題。

各位家長,你家孩子屬于以上這些類型嗎?


用戶評論